KakaoTalk_20181231_120655578

환영! 2019년~

나에게 그냥 다짐.
물 흘러가는대로 자연스럽게 나를 닦자.
하던대로 몸운동은 지속적으로
지금&여기에서의 마음챙김은 천천히 늘!
한가지 재미있는 일을 파보자. 조금 파도 된다.
숨쉬기처럼 늘 따라오는 습관으로 만들자.

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